250grijst op mediterrane wijzeBen’s originals (microgolfoven)
250gkippenhaasjein blokjes gesneden
1zakwokgroenten400 g
kippenkruiden
pezo
gemberpoeder
3eloestersaus
1geutwater
1elkokosolie
Instructies
Smelt de kokosolie in een wokpan, bak de kippenblokjes aan en kruid ze met pezo, kippenkruiden en gemberpoeder. Bak mooi aan, de kip moet nog niet helemaal gaar zijn.
Voeg de groentjes toe en gaar een 3 tal minuten.
Blus met een geutje water en de oestersaus, laat nog 2 minuten garen.
Kook ondertussen de rijst in de microgolfoven zoals aangegeven staat op de verpakking.
Roer de rijst onder de groentjes en de kip.
Verdeel het gerecht over twee borden.
Notities
Als het al eens wat sneller moet gaan, kies je voor een zakje wokgroenten om een gerechtje op tafel te toveren.